Therapieangebote
In meiner Praxis biete ich psychotherapeutische Behandlungen und Coaching an, die sich an den individuellen Bedürfnissen und der persönlichen Lebenssituation meiner Patient:innen orientieren. Grundlage meiner Arbeit ist ein Verständnis von seelischen Prozessen – mit dem Ziel, unbewusste Muster und innere Konflikte zu erkennen und zu verändern.
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist ein anerkanntes Richtlinienverfahren, das sich auf die Aufarbeitung unbewusster, meist aus der Lebensgeschichte stammender Konflikte konzentriert.
Im Mittelpunkt steht das Verstehen, wie frühere Erfahrungen, Beziehungsmuster und innere Haltungen das aktuelle Erleben und Verhalten beeinflussen.
Diese Therapieform eignet sich besonders bei aktuellen Krisen, wiederkehrenden Belastungen, psychosomatischen Beschwerden oder depressiven Verstimmungen.
Die Behandlung findet in der Regel einmal wöchentlich im Sitzen statt und umfasst bis zu 100 Sitzungen.
Ziel ist es, ein vertieftes Verständnis der eigenen Gefühls- und Beziehungserfahrungen zu entwickeln, um neue Handlungsmöglichkeiten und innere Freiräume zu gewinnen.
Die psychoanalytische Therapie ist ein intensiveres Verfahren, das über einen längeren Zeitraum stattfindet.
Sie ermöglicht ein tiefes Verständnis unbewusster Anteile der Persönlichkeit und ihrer Wirkung auf Beziehungen, Entscheidungen und das Selbstbild.
Die Sitzungen finden üblicherweise mehrmals wöchentlich (2–3 Mal) statt. Nach einer probatorischen Phase, erfolgt die weitere Therapie im Liegen auf der Couch. Dieses Setting erleichtert den Zugang zu unbewussten Gedanken und Gefühlen, da der direkte Blickkontakt entfällt und freiere Assoziationen möglich werden.
Die Behandlungsdauer kann – je nach individueller Zielsetzung – zwischen 160 und 300 Sitzungen liegen.
In meiner Praxis biete ich psychoanalytische Behandlungen im Rahmen meiner Weiterbildung am Alfred-Adler-Institut Aachen-Köln an.